VIVERE IL CORONAVIRUS CON L’AIUTO DELLA MINDFULNESS
VIVERE IL CORONAVIRUS CON L’AIUTO DELLA MINDFULNESS Non vi è salute, se non c’è salute mentale e il continuo martellare dei media sulla diffusione del covid-19, sulla scarsità dei presidi...
La riduzione dello stress basato sulla Mindfulness
La vita è un fluire continuo, tutto ciò che appare permanente in realtà è solo momentaneo e costantemente in via di trasformazione …imparare l’arte di abbracciare la catastrofe ci permette...
La Mindfulness in soccorso agli operatori sanitari contro il coronavirus
La Mindfulness va in soccorso agli operatori sanitari che combattono con il coronavirus Quello che il personale sanitario sta vivendo è pazzesco: non c’è solo stanchezza per i turni raddoppiati,...